Hola IMBBians, Los ojos son el espejo de tu salud y belleza. El maquillaje simple en los ojos puede crear maravillas y realzar tu belleza. Muchas veces, cuando tenemos un régimen de belleza, nos concentramos mucho en el resto de nuestra cara y nos olvidamos de los ojos. Pero nuestros ojos necesitan un cuidado especial y a continuación hay algunos pasos para el día y la noche que pueden mantener sus ojos hermosos y saludables. Así que sigue leyendo!
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Ejercicio para tus ojos durante el trabajo:
Si te sientas por mucho tiempo mirando tu computadora, entonces tus ojos estarán constantemente tensos. Puedes seguir los ejercicios fáciles: • Parpadeo: Haga un punto para parpadear sus ojos una vez cada 30 segundos. ¡Algunas personas son tan adictas a la computadora o al trabajo que están haciendo que se olvidan de parpadear! Y este es un ejercicio simple que sigue lubricando tus ojos. • Regla 20-20-20: Esta regla es simple: cada 20 minutos ve un objeto a más de 20 pies de distancia durante 20 segundos. Esto mejorará tu vista. • Dibujando 8 y 0 en tus ojos: Si no tiene un problema con el delineador de ojos / la sombra de ojos, siga este procedimiento. Dibuja un 8 para dormir donde los 2 ceros cubren los 2 ojos y dibuja 0 en cada uno de tus ojos por 10 conteos. Esto fortalece el músculo alrededor de los ojos. • Dedo alterno: Mantenga sus dedos (excepto el pulgar) en sus ojos y, alternativamente, retire cada uno de sus dedos después de 5 segundos y haga esto 5 veces. Esto relaja los ojos y reduce el cansancio.
Cuidado de la noche
Puedes exfoliar dos veces en una semana. A continuación se presentan dos recetas que me han funcionado:
Yogur + Limón: Sumerge una ronda de algodón en la mezcla y frote suavemente con un movimiento circular alrededor de los ojos. El yogur contiene ácido láctico y es suave y ayuda a eliminar las células muertas de la piel y suaviza el interior de la piel. El limón tiene vitamina C y ácido cítrico que reduce la oscuridad alrededor del ojo.
Miel + Jaggery: Este es uno de los mejores remedios que encontré. Con la anterior, tuve un poco de sensación de hormigueo y, como es poco habitual, era incómodo a pesar de que daba buenos resultados. En este caso, ambos ingredientes contienen ácido glicólico y ayudan en la exfoliación, reduciendo los círculos oscuros, eliminando el exceso de producción de aceite e hidratando el área debajo del ojo.
Una vez hecho con la exfoliación, puedes usar un paquete de aceite como una crema hidratante y una mascarilla. Puede mezclar el aceite de oliva y el aceite de vitamina E con un poco de gel de aloe vera y masajear suavemente el área de los ojos durante 1 minuto. Esto ayudará a reducir las líneas finas alrededor de los ojos e hidratará el área del ojo para que se vea saludable. Luego, una vez que la piel absorbe el aceite, puede proceder con una crema para los ojos o dejarla así.
Estos son algunos pasos simples que darían resultados fabulosos; Como son todos naturales, tomará tiempo pero no habrá efectos secundarios.
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