¡Hola chicas!

Ya nos estamos dirigiendo hacia el pico de los veranos y he discutido sobre cómo cuidar nuestra piel durante los veranos. Sin embargo, nuestros ojos también son un órgano muy importante para cuidar. Al igual que nuestra piel, nuestros ojos entran en contacto directo con el calor. Así que decidamos mimarlos este verano.

Ayer, fue un día muy agitado para mí, estuve bajo el cielo y el sol durante mucho tiempo y olvidé llevar mis gafas de sol conmigo. Y por la noche, cuando llegué a casa, estaba demasiado cansada para seguir cualquier régimen de cuidado de la piel o los ojos; Así que me acabo de lavar la cara y me fui a dormir! Hoy por la mañana, cuando me desperté, mi piel todavía estaba bien porque la cuidaba muy bien, pero mis ojos estaban rojos y me picaban. ¡Mis ojos se sentían cansados ​​y pesados! En el mismo momento, decidí cuidar mis ojos y seguir un régimen de atención ocular para ellos esta temporada.

Hoy, voy a compartir algunos consejos que recibí de mi madre y amigos por cuidar sus hermosos ojos este verano. Así que vamos a empezar damas!

• Use gafas oscuras si tiene que salir al sol. Invertir en un buen par de gafas de sol. Solo las gafas de sol 100% protegidas contra los rayos UV evitarán que sus ojos se vean expuestos a los rayos dañinos. • Sus gafas de sol deben envolver sus ojos con fuerza para evitar los rayos ultravioleta y el daño de la contaminación. • Si nada regularmente, asegúrese de usar gafas protectoras. En verano, la mayoría de las piscinas tienen una mayor cantidad de cloro. Lávese bien los ojos después de nadar. • Use gotas lubricantes para los ojos sin conservantes en esta temporada. i-tone es bastante agradable. • Beber abundante agua. Se recomiendan 3 litros. • Use un sombrero de sol grande cada vez que esté al sol. • Trate de permanecer en el interior cuando sea posible, especialmente desde las 12 del mediodía hasta las 4 p.m. • Hacer uso de SPF bloqueador solar un hábito. Vuelva a aplicar cada dos horas cuando esté afuera. • Coma cantidades adecuadas de vitamina A C; Rellénese con zanahorias, batatas y espinacas para obtener vitamina A y guayabas, pimientos, cítricos y papayas para obtener vitamina C.

• Enjuáguese bien los ojos con agua fría, después de regresar del sol. Lávese bien y acaricie los ojos suavemente con una toalla suave para secarlos. • No te olvides de quitarte bien el maquillaje de los ojos.

A continuación hay algunos remedios caseros que puede seguir para mantener sus ojos frescos y frescos: • Ralle las manzanas frescas y exprima el jugo a través de un paño suave, empape las almohadillas de algodón en el jugo y colóquelo sobre los ojos cerrados. Relájese durante 15 a 20 minutos, repita según sea necesario. • Sumerja las bolas de algodón en agua fría y manténgalas durante 5-10 minutos sobre sus ojos. • • Aplique bolas de algodón empapadas en agua de rosas en los ojos cerrados durante aproximadamente 15 minutos. • Los pepinos hacen maravillas para los ojos cansados. Coloque dos rodajas de pepino sobre los ojos y descanse un rato. También puedes usar pepino rallado o en jugo como almohadillas para los ojos.

• Coloque bolsas de té frías en sus ojos cerrados para mantenerlos frescos y relajados. Así que estas son algunas cosas que puede seguir para mantener sus ojos brillantes en esta temporada.

Disfruta la temporada!

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Trabajado Para Usted: Kelley Grace & Shonda Lamb | ¿Quieres Contactar Con Nosotros?

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