La moda no es barata. Y no, no estoy hablando del dinero. A veces las tendencias de moda te cuestan más que eso. Estas tendencias le cuestan su salud y bienestar. Aunque la mayoría de las veces las mujeres son conscientes de lo que arriesgan en nombre de la moda, aquí hay una advertencia:
Tacones
Se sabe que los tacones altos contribuyen a problemas de rodilla y espalda, lesiones incapacitantes en las caídas, músculos de la pantorrilla más cortos y una caminata incómoda y poco natural (todos sabemos que la caminata). También se dice que el uso prolongado de tacones altos puede causar cambios suficientes en los pies para perjudicar su función adecuada. La mayoría de las mujeres admiten que los tacones altos hacen que les duelen los pies, pero toleran la incomodidad para parecer más altos, elegantes y más profesionales. Cualquier cosa más de 2 pulgadas es un estricto no-no por parte de los médicos. Médicos de todo el mundo recomiendan usar pisos todos los días y en todas las ocasiones. Cuando usted camina en el piso, los músculos de la pierna y el muslo tienen la oportunidad de contraerse y estirarse. Sin embargo, al usar sus zapatos de tacón alto, el pie se mantiene en una posición hacia abajo mientras camina. Esto mantiene la rodilla, la cadera y la espalda baja en una posición algo flexionada, lo que evita que los músculos que cruzan la parte posterior de estas articulaciones se estiren como lo harían normalmente. Con el tiempo, esto puede llevar a rigidez, dolor y lesiones. Los tacones altos también pueden causar tensión en la espalda baja, porque el talón hace que su cuerpo se incline hacia adelante más de lo normal, lo que ejerce un exceso de presión en la espalda.
Vaqueros ajustados
Jeans de poca altura
Bolsas grandes
Medias de colores
Pendientes pesados
Uñas acrilicas
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